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식품에 관하여/건강기능식품 입문24

[건강기능식품 입문] 질건강 유산균, 질건강에 왜 좋은거야? 안녕하세요, 리스뽀입니다. 오늘은 많은 여성분들이 관심을 가지고 계실 질건강 유산균에 대해서 알아보도록 할게요. 지난 번 체지방 감소 유산균 때 말씀드렸던 것처럼, '유산균'하면 보통 장건강, 배변활동과 많이 연관 지으실 거예요. 유산균을 먹어서 질건강을 챙긴다? 생소한 개념이실 거라고 생각합니다. 2021년 7월 기준 식약처 보도참고자료에 따르면 개별인정형 원료인 유산균(또는 프로바이오틱스, 정확히 동의어는 아니지만 보통 함께 쓰는 용어들이죠.)이다음과 같다고 하는데요. 배변활동, 장건강, 체지방 감소 외에도 면역과민반응에 의한 피부상태 개선, 질내 유익균 증식 및 유해균 억제, 피부건강 유지, 갱년기 여성 건강 등 굉장히 다양한 기능성을 인정받았음을 확인할 수 있습니다. 사실 프로바이오틱스에 대한 이.. 2021. 10. 9.
[건강기능식품 입문] 알티지 오메가-3에 대해 알아보자! | 효능 | 부작용 안녕하세요, 리스뽀입니다. 오늘은 알티지 오메가-3에 대해서 한번 알아볼까요? 알티지 오메가-3란? 알티지(rTG) 오메가-3를 알아보기 전에 오메가-3부터 차근차근 살펴볼게요. 오메가-3 지방산은 불포화지방산의 일종입니다. 포화지방이 안좋다는 것은 익히 들어서 알고 계시죠? 포화지방은 과도하게 섭취하였을 때 심혈관계 질환에 좋지 못한 영향을 끼치는 반면, 구조상 이중 결합이 존재하는 불포화지방산의 경우 관상동맥질환 등 심혈관계 질환의 위험성을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 불포화지방산 중 오메가-3 지방산에는 대표적으로 에이코사펜타엔산(EPA), 도코사헥사엔산(DHA) 등이 있습니다. EPA, DHA는 고등어, 연어 등 등푸른 생선에 풍부하게 함유되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 오메가-3 지방.. 2021. 10. 5.
[건강기능식품 입문] 모유유래유산균 BNR17에 대하여 | 효능 | 부작용 안녕하세요, 리스뽀입니다. 오늘은 모유에서 유래했다는 유산균인 BNR17에 대해서 알아보았습니다! 모유유래유산균 BNR17은 무엇일까 모유 수유가 추후 아이의 건강에 좋은 영향을 미친다는 것은 일반적으로 많이 알고 있을 정도로 널리 알려져 있는데요. 이에서 착안하여 한국인 모유에서 분리해낸 유산균이 BNR17(락토바실러스 가세리 비엔알17(Lactobacillus gasseri BNR17))이라고 합니다. 유산균하면 주로 장 건강, 면역과 연관 짓는 경우가 많은데, BNR17은 특이하게도 '체지방 감소'의 기능성을 인정받았으며, 브라질 대형 제약회사에도 BNR17을 공급하기로 계약하는 등 국내에서 뿐만 아니라 해외에서도 주목받고 있는 유산균이라고 합니다. BNR17의 효능 앞서 말씀드렸다시피 BNR17은.. 2021. 10. 3.
[건강기능식품 입문] 쿄릭이 뭐야..? | 쿄릭 영양제 | 효능 | 섭취방법 안녕하세요, 리스뽀입니다. 오늘은 많은 분들이 요즘 찾고 계시는 쿄릭 영양제에 대해서 한번 살펴보도록 할게요. 쿄릭(kyolic)을 저는 처음 들어봐서, 무엇인지 검색해보니 주로 마늘 추출물을 원료로 하는 dietary supplement(식이보충제) 브랜드이며, Wakunaga라는 미국 회사에서 제조, 판매하고 있다고 합니다. 사이트에 다음과 같은 문장이 대문짝하게 적혀있습니다. "Garlic is good. Aged garlic extract is better." 마늘에 대한 믿음과 사랑(?)이 물씬 풍깁니다. 네이버에 쿄릭을 검색해보면 위 사진에서 첫번째로 보이는 녹색 제품이 주로 먼저 뜨길래, 한 가지 제품만 있는 줄 알았더니 그건 아니더라고요. 10여개가 넘는 kyolic aged garlic .. 2021. 10. 2.

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